Eine Form (koreanisch: ''Poomsae'') besteht aus verschiedenen Fusstellungen, kombiniert mit Handabwehrtechniken, Fuss-und Faustschlagen, die ineinander ubergehen, sich erganzen und als Ganzes gesehen einen Kampf gegen einen oder mehrere imaginare Gegner darstellen. Der Rhythmus der Bewegungen sowie die richtige Atmung spielen bei der korrekten AusfuhrungeinerPoomsae eine wichtige Rolle.
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